Persoonlijk trainingsschema van Honore Hoedt!

  • Geplaatst op
  • 1
Persoonlijk trainingsschema van Honore Hoedt!

Persoonlijke begeleiding van topcoach Honore Hoedt

Honore staat al jaren bekend als één van de beste hardlooptrainers van Nederland, enkele van zijn prestaties zijn goud op een Europees kampioenschap voor Bram Som, Arnoud Okken, Jasmijn Lau, en zelfs een wereldtitel met Sifan Hassan. Hij begeleidt lopers van elk niveau. Ook jij kunt ook onder zijn begeleiding trainen! 

Niet zo maar een standaard schema, maar een persoonlijk trainingsschema om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Maak kennis met de RunningFUNdamentals van Loopland Gelderland: het juiste tempo - een efficiënte looptechniek - voldoende core en stabiliteit.

Wil jij nu eindelijk die 3 uur grens op de marathon doorbreken? Of wellicht de tien kilometer binnen het uur lopen? Misschien hoef je helemaal niet sneller te hardlopen, maar wil je juist begeleid worden om zonder blessures te trainen.

Wat je niveau ook is en wat je doelen ook zijn, nu kun je onder begeleiding van een topcoach aan de slag.

Honore staat al jaren bekend als één van de beste hardlooptrainers van Nederland, enkele van zijn prestaties zijn goud op een Europees kampioenschap voor Bram Som, Arnoud Okken, Jasmijn Lau, en zelfs een wereldtitel met Sifan Hassan. Hij begeleidt lopers van elk niveau. Ook jij kunt ook onder zijn begeleiding trainen! 

Niet zo maar een standaard schema, maar een persoonlijk trainingsschema om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Maak kennis met de RunningFUNdamentals van Loopland Gelderland: het juiste tempo - een efficiënte looptechniek - voldoende core en stabiliteit.

Wil jij nu eindelijk die 3 uur grens op de marathon doorbreken? Of wellicht de tien kilometer binnen het uur lopen? Misschien hoef je helemaal niet sneller te hardlopen, maar wil je juist begeleid worden om zonder blessures te trainen.

Wat je niveau ook is en wat je doelen ook zijn, nu kun je onder begeleiding van een topcoach aan de slag.

Honore staat al jaren bekend als één van de beste hardlooptrainers van Nederland, enkele van zijn prestaties zijn goud op een Europees kampioenschap voor Bram Som, Arnoud Okken, Jasmijn Lau, en zelfs een wereldtitel met Sifan Hassan. Hij begeleidt lopers van elk niveau. Ook jij kunt ook onder zijn begeleiding trainen! 

Niet zo maar een standaard schema, maar een persoonlijk trainingsschema om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Maak kennis met de RunningFUNdamentals van Loopland Gelderland: het juiste tempo - een efficiënte looptechniek - voldoende core en stabiliteit.

Wil jij nu eindelijk die 3 uur grens op de marathon doorbreken? Of wellicht de tien kilometer binnen het uur lopen? Misschien hoef je helemaal niet sneller te hardlopen, maar wil je juist begeleid worden om zonder blessures te trainen.

Wat je niveau ook is en wat je doelen ook zijn, nu kun je onder begeleiding van een topcoach aan de slag.

Het pakket

Persoonlijk gesprek
Samen met Honore bespreek je wat je persoonlijke doelen zijn, wat je niveau is en eventuele bijzonderheden.

Persoonlijk trainingsschema
Op basis van het persoonlijke gesprek en jouw persoonlijke doelen stelt Honore een schema voor je op.

Maandelijks feedback per e-mail
Maandelijks geeft Honore je feedback op je schema en worden waar nodig aanpassingen gemaakt.

Schoen-check van een PK adviseur
Een adviseur analyseert je hardloopschoenen en maakt een videoanalyse van je looptechniek.

Runnerscheck uitgevoerd door Ruben
Op hardlopers gespecialiseerde fysiotherapeut Ruben den Hartog voert een lichamelijke check uit ter voorkoming en/of genezing van pijntjes en blessures.

Voor €139,95 krijg je drie maanden lang persoonlijke begeleiding van Honore. Ideaal als voorbereiding voor bijvoorbeeld een voorjaarsmarathon.

Interesse? Meld je aan voor een vrijblijvend adviesgesprek met Honore door een mail te sturen naar [email protected]

De komend maanden is er een hardloop spreekuur van Honore Hoedt bij PK van 10-12uur op: 28 februari en 27 maart. Ook staan er bij PK een aantal APK- hardloopscreenings gepland op 28 maart - 9 mei en 20 juni. Klanten van PK kunnen gratis meedoen aan deze speciale training onder leiding van Honore (13-15u).

 

 

Reacties

  1. Hein van Holsteijn Hein van Holsteijn

    Mijn dochter woont en werkt in Bangkok en is begonnen met trainen om de marathon in Berlijn in september a.s. te kunnen gaan lopen. Zij wil hierbij graag persoonlijke begeleiding via trainingsschema's. In december heeft ze bij PK al nieuwe goede hardloopschoenen gekocht.
    Is het mogelijk om op afstand deze begeleiding te kunnen bieden zonder een persoonlijk gesprek maar eventueel via WhatsApp gesprek.
    De omstandigheden , o.a. temperatuur van circa 30 gr met hoge luchtvochtigheid en smog, en veel minder faciliteiten, zijn totaal anders dan bij ons.
    Ze traint nu in een sportschool.
    Graag jullie reactie.

    Met vriendelijke groet,
    Hein van Holsteijn

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.